7 consejos para combatir la alergia primaveral

Con la llegada de la primavera además de la sangre alterada llega la época de alergias y malestar por el polen, polución, etc.

Estos 7 consejos para combatir la alergia primaveral te ayudarán a disfrutar del buen tiempo y la primavera.

  1. Intenta evita pasear por zonas con mucha vegetación.
  2. Es recomendable no colgar sábanas ni ropa al aire libre para que no sea cumule el polen.
  3. Ante posibles síntomas consulta a tu médico, es importante detectar tipos de alergia y épocas del año con mayor incidencia.
  4. No olvides utilizar gafas de sol.
  5. Recuerda cerrar las ventanas de casa de noche. Usa si es necesario el aire acondicionado.
  6. Ventila la casa durante 5-10 minutos tras la caída del sol, la polinización es menor.
  7. Intenta prescindir de alfombras y moquetas, usa la aspiradora para eliminar los ácaros.

Esperamos que estos consejos te ayuden a estar mejor y disfrutar el buen tiempo.